今天是杨瀚森训练第一天,并且训练了五小时。这种情况下,杨瀚森的动态还获得了更新,青岛官宣了杨瀚森的最新训练视频,整体的强度还是比较大的。

训练开始之后,杨瀚森就在强化训练之后的挡拆战术,基本上都是以中距离的投篮为主。因为现在杨瀚森的投篮是大问题,基本上只能在篮下得分。如果他的投篮挖掘出来了,挡拆之后的威慑力会更大,对手也会更加难防。而且杨瀚森还是一个内线,他的身高就是天然的优势。

后续杨瀚森还在进行体能上的强化,这也是每个球员的基础,杨瀚森在折返跑的时候还显得非常尽力。

训练结束,训练师还总结了杨瀚森:在NBA要快,表现不错。这还是提到了杨瀚森的速度问题。昨天王治郅就提到杨瀚森的速度不行,他无法与现役篮球接轨。训练师也提到了这一点,看看能不能尽可能弱化速度对于他的影响吧。只要杨瀚森提升了速度,一切都好说了,这也是大家都在期待的一个结果。

在高强度训练结束之后,杨瀚森还进行了恢复治疗,对肌肉进行按摩,保证全身的健康。这个时候我们明显可以看到杨瀚森满头大汗,整体的强度没什么问题。

当然今天只是第一天,这段时间的训练都是以经纪公司组织的训练营为主。后续还有联合试训,这次训练对于杨瀚森就非常关键了。也希望这几天,杨瀚森先适应下美国训练的强度,然后在试训中好好展现自己的实力。声明:个人原创,仅供参考/阅读下一篇/返回网易首页下载网易新闻客户端
2026-06-192026世界杯多伦多多元呐喊:枫叶主场的声浪几何
2026-06-192026世界杯西雅图雨战:人工草皮上的速度与激情
2026-06-192026世界杯旧金山湾区:硅谷旁的战术与科技秀
2026-06-192026世界杯波士顿大学城:学术地的狂热足球夜
2026-06-192026世界杯堪萨斯城黑马温床:中部门将的扑点秀
2026-06-192026世界杯费城经典战场:历史名城的现代足球对决
2026-06-192026世界杯休斯敦闷热:能源之城的体能消耗战
2026-06-192026世界杯亚特兰大穹顶:半决赛地的科技与喧嚣
2026-06-192026世界杯洛杉矶SoFi:最贵场馆如何驯服加州阳光
2026-06-192026世界杯墨西哥城晚九点:高原缺氧的终极挑战
2026-06-19《梅西C罗世界杯终极碰撞?小组赛分组引爆全球期待!》
2026-06-19世界杯语言服务,多语种志愿者显身手
2026-06-18格雷茨卡!31 岁德国中场世界杯力量
2026-06-18舒波・莫廷老兵!37 岁喀麦隆前锋世界杯经验
2026-06-17巴西队获得季军,2026世界杯桑巴军团重拾荣耀
2026-06-17马伦:意甲很适合我;转会前想到了世界杯&科曼支持我来罗马
2026-06-14钱宁·弗莱详解2016年总决赛欧文致命三分:战术意图与技术全景
2026-06-10勒布朗·詹姆斯:以个人意志重塑职业体育商业格局的先驱
2026-06-05绿军追逐字母哥的可行性分析:筹码、时间线与球员意愿的多维博弈
2026-06-02骑士四年征程复盘:从首轮出局到东决落幕的渐进式崛起